本当にやりたいことってどうやってみつけるんだろう？
自分の才能なんてぜんぜんわからないよ！
という人は、まず自分の得意な事を振り返ってみてください。
才能や天職につながるヒントが隠されています。
また、「適性診断ツール」を使えば客観的に自分の才能を把握することもできます。
とても有用なので、きっとあなたの才能探しのお役にたてるはずです。
また、この記事ではやりたい仕事を見つける際の、HSPだからこそ注意すべき点も挙げています。
やりたいことがあっても二の足を踏んでいるHSPの方は読んでみてください。
まだあなたも知らない未知の可能性が見つかるかもしれません！
Contents
どうしてその仕事をしているの？
唐突ですが、「どうしてその仕事をしているの？」と問われたらHSPのあなたは何て答えますか？
- お金を稼ぐため
- 安定した生活のため
- 家族を養うため
- 親やまわりの期待を優先したため
と答えるかもしれませんね。
実はこれらは仕事＝「手段」になっていることに気づいてますか？
本当にやりたいことはやっていない、なぜなら…、の答えが上記です。
でも…
「本当にやりたいことって何だろう？」
「天職が何なのかわからない」
という方がほとんどではないでしょうか。
「そんなこと言っても仕方ないじゃないか！」
と怒りを覚える方もいるかもしれません。
でも、一度きりの人生です。
もっと自分が望む生き方をしたいと思うのならば、やりたいことをやって後悔のないように人生を選択してもらえらたら、と思います。
【HSP版】やりたいことの見つけ方
天職とは自分の才能を活かせてラクラクとうまくできることでもあります。
やっているとどんどんアイデアがあふれてきて夢中になってしまい、いつのまにか時間が経っていた･･･。
そんな体験は誰でもひとつはあるはずです！ 見つけていきましょう！
好きなこと、得意なことをリストアップする
まずはこれまでの経験をふりかえって、あなたの得意なこと、好きなことをリストアップしましょう。
いくらでも出せるだけ出してかまいません。
自分にリミットをかけずに、自由にジャンジャン書いてみるのです。
人からよく頼まれることも、自分では気が付かないだけで「秀でている」ものだったりします。
リストができあがったら、今度はそれを伸ばせる仕事がないか考えていきましょう。
どんな仕事だったら活かせるのか、徹底的に探してみてください。
HSPは要チェック！苦手なことが含まれていない？
好きなことの中からある程度、仕事の方向性がしぼられてきたら、その仕事に嫌なこと、苦手なことがまぎれていないか確認しましょう。
やってしまいがちな失敗例をご紹介すると、
お菓子作りが好きでパティシエになったけれども現状は厳しくて辞めてしまった、というようなパターンがあります。
パティシエは女の子の憧れの職業に挙げられることもありますが、実情はかなりガテン系の体力が物を言う世界だったりします。
仕込みのため早朝から出勤し、重い材料や器具の運搬は毎日のこと。
クリスマスやバレンタインなどの繁忙期は休みもなく、日をまたいでの勤務もあり体力的について行けなくなる人が多いのです。
また職人の世界でもあるため上下関係が厳しく、技術の習得よりも徒弟制度に疲れて辞めていく人もいます。
このように「好き」な部分しか見ていないと現実は大違いだった、ということがあります。
就きたい仕事に「苦手なこと」「嫌なこと」がどのくらい含まれているのか事前にチェックし、対策がとれそうなものなのか、回避できる手段がないのか検討しましょう。
もしなかったら新たに仕事を作り出すことも考えてみてください。
こんな新サービスをはじめた人もいるくらいですからね！
自分も知らなかった才能がわかる！？ おすすめ適性診断！
何が得意なのかよくわからない
自分の才能が何なのか知りたい
という方は自分の能力を分析するツールを使ってみるといいでしょう。
自分の強みや傾向を客観的に知ることができるので、仕事を選択する上でもとても参考になります。
- さあ、才能（じぶん）に目覚めよう 新版「ストレングス・ファインダー2.0」
- あなたの天職がわかる16の性格
『さあ、才能（じぶん）に目覚めよう 新版「ストレングス・ファインダー2.0」』
特におすすめなのは「ストレングス・ファインダー2.0」です。
このテストを実施しているのはアメリカのギャラップ社という調査会社で、世界規模で人材調査を行っており、経営や組織改革のコンサルタントでは殊に有名です。
約180個の問いに回答していくと34個に分類された資質のなかから、あなたに該当する上位5位の「資質」が導き出されます。
この「ストレングス・ファインダー」のすごいところは、ただの占いのような性格の列挙ではなく、その精度の高さと詳細な解説にあります。
「導き出された資質をどう使えば武器になるか」といった「強みの活かし方」も書かれているので、適職探しにはとても参考になります。
180問とちょっと質問数が多いため躊躇するかもしれませんがやってみる価値は大いにあります！
あなたもきっと診断結果に舌を巻くはずですよ。
ストレングス・ファインダーのやり方
このテストを受けるには、アクセスコード付きの書籍（新刊）を購入して診断を受ける方法が一番簡単でおすすめです（他には公式サイトで料金を支払う方法やスマホアプリもあります）。
- 『さぁ、才能（じぶん）に目覚めよう 新版＜ストレングス・ファインダー2.0＞』（新刊）を購入する
- 表紙の裏に書かれている「アクセスコード」をサイトに入力
- 質問に回答していく
アクセスコードは一度きりしか使えません！
中古の本を購入してもテストが受けられませんのでご注意ください。
あなたの天職がわかる16の性格
こちらは性格検査「MBTI」から導きだす適職診断の本です。
MBTIは心理学者のユングのタイプ論をベースに開発されたもので、診断結果はかなり納得できるものです。
こちらで診断することができます（無料）
https://www.16personalities.com/ja
私の診断結果は「INFP-T 仲介者」だったのですが、解説が「これ、まんまHSPじゃん！」というものでした（HSPは「INFJ 提唱者」か「INFP-T 仲介者」である可能性が高いようです）。
あえてケチをつけるならば性格診断ならば上記の『ストレングス・ファインダー2.0 』の方がより詳しく、秀逸です。
ただこの本がおすすめなのは「性格から適職を見つけること」に特化している点です。
アドバイスも仕事に関する悩みがある程度解決するくらい的確です！
性格を
1「外向型・内向型」
2「五感型・直感型」
3「思考型・情緒型」
4「決断型・柔軟型」
に分類し「4×4」の16の性格タイプで判断していきます。
- 16タイプそれぞれの強み、特徴、今後の課題など
- あなたに向いてる仕事、職場、転職方法
- 仕事に関するアドバイス（面接での返答や仕事で成功するには など）
あなたに向いている仕事だけでなく、実力を発揮するには？、最適な転職方法は？といったアドバイスは一読の価値アリです！
全米で75万部も売れているロングセラーというのもうなづけます。
よかったら一読してみてください。
今できることにトライしてみる！
考えてばかりで頭でっかちになってない？
ここまでで自分にはどんな適性があるのか、ある程度見えてきたかと思います。
ですが、どんな仕事でも自分に向いているかいないかは、まずやってみないことにはわかりません。
「自分のやりたいことって何だ？」「向いてる仕事って？」と考えこむのではなく、まずは今できることからトライしてみましょう！
HSPはまずは小さな一歩からスタートしよう！
HSPは白黒思考といって、物事を０か100かで考えてしまう傾向があります。
今の仕事を辞めて未経験の業種を･･･、というのはなかなかのチャレンジです。
そのため怖さや不安から夢をあきらめてしまっている人もいるかもしれません。
なかなか次の一歩が踏み出せずにいる方は、0か100かで考えずにまず今できることからはじめてみることをおすすめします。
HSPの方が陥りがちな考え方の特徴についてはこちらの記事を参考にしてみてください。
https://hsp-channel.com/2019/02/28/characteristic-to-strong-belief/
まずは気軽に今できることからはじめてみよう！
やってみたい仕事があるのならば、まずはちょこっと体験してみることをおすすめします。
実際にやってみないと実情は見えてこないものです。
やってみたい業界でアルバイトをしてみたり、勉強してみる、資格を取ってみるのも手です。
今は色んな方法で自分の特技や可能性を気軽に試すことができるようになりました。
得意なことやスキル、知識がある方は ココナラで「売る」ことができますし、もっと手軽な方法として、30分単位で自分のスキルを売れる【タイムチケット】
という方法もあります。
もしも仕事上の経験からアドバイスができようなスキルがあるのならば、1時間～の電話か対面でコンサルタントとして高額の報酬が得られるビザスク
というサービスに登録してみるのもいいでしょう。
また、1日からの激短でバイトができる ショットワークス
などを利用すれば、実際に就きたい現場をのぞき見してみることもできますし、自分で作ったアクセサリーなどを販売したい！ という人にはネットショップが手軽にオープンできる 【らくうるカート】
といったサービスもあります。
実際に体験してみると、好きなことでもここをもっと深めたい、これは違うな、といった方向性が見えてきますし、万が一、向いてないなとわかったら方向転換すればいいのです。
やってみて違った、とわかったことは失敗ではなく収穫！
ホイホイと嫌だから辞める、というのではなく、この部分は向いている、この点は違うな、と観察する目はもっておいてください。
まとめ
やりたいことが見つからない、わからないというHSPの方のために才能をみつけるコツや方法をお伝えしてきました。
やりたいことを見つけて仕事につなげるには、まずは自分の適性を知って、それが活かせる環境で体験してみることです。
敷居が高くて尻込みしてしまうかもしれませんが、お金や時間、チャンスがあったら…、と待ちの姿勢でいてもそんな都合のいい話はふってきません。
まずは今できることを気軽にトライしてみてください！
自分の好きなこと、楽しいこと、大切にしているものを仕事を通じて深められたら･･･、素敵だと思いませんか？
ああしておけばよかった、と後悔しないようにあなたのやりたいことを見つけてくださいね！
